
31 Ağustos 2009 Pazartesi
Çorap Askısı

30 Ağustos 2009 Pazar
Faydalı Linkler
29 Ağustos 2009 Cumartesi
Kesmeden Pantolon Paçasını Kısaltmak
27 Ağustos 2009 Perşembe
Kottan Portföy Çanta
26 Ağustos 2009 Çarşamba
İçiyorsam sebebi var...

Sigarayı bıraktığımı anlatmıştım, çok kahve içiyorum onun yerine ne içsem acaba diye düşünmüştüm ya, artık maden suyu içiyorum. Sağlıklı yaşamaya karar verdik ya, içeceğim şeyde biraz yarasın bana dimi... Tabi kahve içmiyor değilim onuda içiyorum ama günde 1 fincan.
Maden suyunun faydaları
İstanbul Üniversitesi (İÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi, Uluslararası Tıbbi Hidroloji ve Klimatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Zeki Karagülle, spordan önce ve sonra içilen maden suyunun, vücudun su kaybını önlediğini bildirdi.
Prof. Dr. Karagülle, AA muhabirine yaptığı açıklamada, maden suyunun Avrupa ülkelerinde sofra suyu olarak kullanıldığını, bunun nedeninin yemeklerle alınamayan bazı minerallerin maden suyuyla alınabilmesi olduğunu söyledi.
Türkiye’de çıkarılan maden sularının, içerdikleri mineraller sayesinde yüzyıllardır insanlara şifa dağıttığını vurgulayan Karagülle, şöyle devam etti:
”Maden suyunun, minerallere bağlı etkilerin dışında, bazı hastalıklardaki terapotik yararları da söz konusudur. Maden suyu, böbreklerde ve idrar yollarındaki taş oluşumunu önler ve iltihabı geriletici etki gösterir. Safra kesesi tembelliğinde yararlıdır. Pankreas fonksiyonlarını da destekler. Kronik mide mukozası iltihabında veya mide asidi fazlalığında yüksek bikarbonat içeren maden suları faydalıdır. Maden suyu, sindirim sisteminde de önemli etkileri olmakla birlikte kabızlığa da iyi gelir.”
-HER ALANDA VE HER YAŞTA MADEN SUYU-
Maden suyunun çocuk mamasında bile kullanılabileceğine dikkati çeken Prof. Dr. Karagülle, şunları kaydetti:
”Maden suyu bebeklikten yaşlılığa kadar her yaşta rahatlıkla kullanılabilir. Bebeklerde anne sütü vazgeçilmez besin ve sıvı kaynağıdır. Bunun yanında ek beslenmeye geçildiğinde, mamalar maden suyuyla hazırlanırsa ideal bir mama karışımı olacaktır.
Ayrıca spor yapan insanlarda görülen kilo kaybı, tamamen su kaybıyla orantılıdır. Bu nedenle spordan önce ve sonra içilen maden suyu, vücudun su kaybını önleyecektir. Bununla birlikte sıcak günlerde meydana gelebilecek su kaybı, maden suyuyla ideal şekilde önlenecektir.”
Özellikle çalışan kişilere, kahve ve çay yerine maden suyu içmeleri tavsiyesinde bulunan Karagülle, ”Sabah işe başlayan bir kişi, içinden kabarcıklar çıkan bir bardak soğuk maden suyuyla güne daha dinç ve enerjik başlayabilir” dedi.
Maden suyunun cilde de çok faydalı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Karagülle, ”Maden suyu içildiği sürece, cilt pörsük, yorgun ve solgun görünmeyecektir. Maden suyu sadece içildiğinde değil, sürüldüğünde de cildi canlandırır ve gençleştirir” diye konuştu.
25 Ağustos 2009 Salı
Cep telefonum cebimde, cebim elimde...
Ahşap Saplı Çanta
23 Ağustos 2009 Pazar
Kozmetik Çantası
Kanzashi Yapımı

Bu tekniği çinliler yapıyor, genelde gelinler ve geyşalar kullanıyor. Kanzashi süslü saç yokası demekmiş, ama broş olarak, kolye olarakta kullanılıyor.Ben küçük bir deneme yaptım.
Bunu yapmak içinse ipek kumaşa ihtiyaç varmış, doğrudur çünkü katlarken kumaş düzgün durmuyor. Yani şu kadarcık birşey katla gitsin demek olmuyor. Birde silikon tabancası ile de yapıştırınca parmaklarım yandı, bir sonraki denememde iğne iplik kullanıcam
Daha fazla model için buraya bakabilirsiniz, etsys.te satışa konmuş.

22 Ağustos 2009 Cumartesi
Bu elbiseden yapalım
21 Ağustos 2009 Cuma
Erkek gömleğinden mini elbise
20 Ağustos 2009 Perşembe
Beni kutlamalısın, sigarayı bıraktım.

Bugün sigarayı bırakalı 1,5 ay olmuş...
Şeffaf Taşlı Yüzükler

18 Ağustos 2009 Salı
Straplez
Bunun için ya kendiniz dikeceksiniz, ya terziye diktireceksiniz, yada bir şekilde kesip biçip süsleyeceksiniz...
Yüzük kutusu
16 Ağustos 2009 Pazar
Faydalı Taşlar


PSİKOLOJİK ETKİLERİ
Nazara karşı etkilidir.
Kaygıyı teskin eder.
Cinsel cazibeyi ve kadınlık özelliklerini artırır.
Taki olarak, hergün kullanilabilecek bir taştır. Özellikle gümüş içine gömüldügünde etkisi artar ve dengeyi sağlar.
Kendisini taşiyan kişilerin iyileştirici güçlerini artırır ve bilgeliklerini artırmalarına yardımcı olur.
Kederli insanların kederlerını gidermede, ya da bir olayın şokunu yaşayan kişileri o halden kurtarmada faydalıdır. Onlara, bu durumdaki kişilerin ihtiyacı olan huzur duygusunu verir.
FİZİKSEL ETKİLERİ
Tansiyonu düzenler ve kalp hastalıklarına iyi gelir.
Sindirim sorunları için; kemer tokası, bileklik ya da yüzük olarak kullanılabilir.
Sertlik derecesi:5 - 6
Kim. yapisi:-
Özgül agirligi:2,7
Unsuru:Hava, Toprak
Çakra:Kalp, Timüs bez
PSİKOLOJİK ETKİLERİ
Tedavi edici nitelikleri en yogun taşlardan olan kuvarslar; beyin fonksiyonlarını uyarır. Kişsinin çevresinde oluşan negatif enerjiyi yokeder ve pozitif enerjiyi toplar.
Tene temas ettirilerek kıyafet altında taşındığı takdirde, kişiyi diğer insanların negatif enerjilerinden korur. (Pozitif insanlar arasinda iseniz kristalinizi görünür şekilde takın. Böylece etrafınızdaki insanların pozitif enerjilerini kendi içinde toplar.) Dikkat edilecek husus; eğer kristalinizi çok uzun süre kullandıysanız enerjisi tükenebilir. Toplamış olduğu negatif enerjiyi gerisin geri size aktarmaya başlayabilir. (Bunu baş ağrısı, mide bulantısı şeklinde hissedersiniz.) Bu durumda kristalinizi tekrar kullanabilmek için yıkayarak, ya da bir gece topraga gömerek temizlemeniz gerekir. Kristalinizi bir ametistin yanına bırakmanız da temizlenmesini sağlar. Bunun için iki kristal alıp, birisi temizlenirken diğerini kullanmaya devam edebilirsiniz.
Pembe kuvarslar (Rose Quartz) kişinin kendisiyle barışık olmasını ve kendisini kabullenmesini sağlar. Özgüven duygusunu güçlendirir. Kişinin endişelerinden kurtulup yaşama sevinci duyması için güç verir. Çevresindeki güzelliklere karşı duyarlılıgını artırarak ümitsizlik ve kötümserlik duygularını yokeder. Yatıştırıcı etkisi ile kalbi rahatlatır ve duygusal acıların çabuk geçmesini sağlar. Alkolikler için de ayrica tavsiye edilen bir taştır.
Rutil kuvarslar, sıkıntılı bir günün getirdigi olumsuz duygu ve düsüncelerin çözümlenerek uzaklaştırılmasını sağlar. Zihin açıklığı ve özgürlük duygusu verir. Gerilimlerin çözümlenerek yokedilmesine yardım eder.
Dumanlı kuvarslar, duyguları güçlendirir. Başarısızlık korkusunun yenilmesini sağlar.
FİZİKSEL ETKİLERİ
Zihinsel konsantrasyonu kuvvetlendirir.
Cep telefonu, telsiz ve bilgisayarlardan yayılan radyasyonu toplar.
Not: Hangi amaçla kullanılırsa kullanılsın, yeni satın aldığınız bir kristali kullanmadan önce mutlaka bir gece toprağa gömerek negatif enerjilerden temizleyin ve ondan sonra kullanmaya başlayın. Kristaller, onun enerjisine alışkın olmayanlarda ilk başlarda başağrısına sebep olabilir. Böyle bir durumda kristalinizi çıkarın. Ancak enerjisine alıştığınızda sürekli olarak kristal takabilirsiniz.
Temizlediğiniz bir kristale başka insanların dokunmalarına izin vermeyin.
Sertlik derecesi:7
Kim. yapısı:SiO2
Özgül ağırlıgı:2,65

PSİKOLOJİK ETKİLERİ
Yaşamın bir yük olduğunu düşündüğünüz ve sorumluluklar altında ezildiğinizi hissettiğiniz anlarda, şifa yüklü enerjisiyle sizi canlandırır.
Yaşamın güzel yanlarını farketmenizi ve böylece içinizin neşeyle dolmasını sağlar.
Günlük olağan yaşantınızla, zihinsel ve ruhsal gelişiminiz arasındaki dengenin kurulmasını sağlar.
Para getiren bir taş olduğu düşünülür ve bu amaçla kasalara koyulur.
Takıntılara karşı iyi gelir.
FİZİKSEL ETKİLERİ
Soğuk algınlığı, astım, guatr, bronşit ve alerji tedavisi için boyun bölgesinde kullanılır.
Boğaz ve tiroid enfeksiyonlarını tedavide diğer taşlardan üstündür.
Sol elde oynandığında bedenin elektiriğini toplar. Elektrik yükünü azalttığı için depresyona karşı da faydalıdır.
Ağrıyan yerlere koyuldugunda ağrıları hafifletir. Kullanılan kehribarın, ağrıyan yerin büyüklüğü kadar olması etkisini güçlendirir.
Sertlik derecesi:2 - 2,5
Kim. yapısı:C10H16O, Süksinik asit
Özgül ağırlıgı:0,96 - 1
Unsuru:Hava
Çakra:Kök, Alt karın, Güneş sınırağı

Menekşe ya da mor renkli olan kuvars kristali. Mor yakut ya da mor necef de denir.
PSİKOLOJİK ETKİLERİ:
Bulunduğu çevredeki olumsuz enerjileri temizleyip dönüştürür. Sadece odanın herhangi bir yerinde durması bile olumsuz enerjileri toplayıp pozitif enerjiye dönüştürmesi için yeterlidir.
Kişiyi rahatsız eden takınaklı düşünceleri uzaklaştırıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Koyu mor ya da çok açık renkli olan ametistler en güçlü enerjiye sahip olan ametistlerdir.
Uykusuzluk çekenlere iyi gelir. Eğer uykusuzluk sorunu yaşıyorsanız; ametisti yatmadan önce bir süre elinizde tutun ve sonra yastığınızın altına koyarak yatın. Sorununuzun nasıl düzeldiğini göreceksiniz.
Enerji dolu bir taş olduğu için çoğu insan üzerinde canlandırıcı bir etkisi vardır. Sürekli üzerinizde taşıyabileceğiniz bir taştır. Yaydığı enerji her zaman size fayda sağlar ve olumsuzluklardan korur. Özellikle düşman tavırlı insanların arasında bulunacağınız zamanlarda bu taşı üzerinizde bulundurmaya gayret edin. Böylece sadece pozitif enerji alacağınızdan emin olabilirsiniz.
Enerjisinin odaklandığı kişide uyum ve denge oluşturur. Yaydığı enerji doğrudan sinir sistemini etkiler. Ancak ciddi bir kişilik bozukluğuna sahip insanlar bu enerjiyle uyuşamayarak, onu rahatsız edici bulabilir.
Pembe kuvars ile birlikte kullanıldığında aklı güçlendirir ve kalbi korur.
FİZİKSEL ETKİLERİ:
Göz hastalıklarına, alerjiye, baş ağrılarına ve kalp rahatsızlıklarına iyi gelir.
Negatif elektrik yükü taşıdığından dolayı; bedendeki fazla elektrik yükünü toplayarak beyin gücünü yükseltir.
Unsuru: Hava
Çakra: Taç, Timüs bezi, Üçüncü göz

PSİKOLOJİK ETKİLERİ
Kişiyi duyguların tutsaklığından kurtararak görüşünü netleştirir.
Aşırıya kaçan duygusallıkları dengeler.
Zihinsel odaklanmayı gerektiren çalısmalarda yardımcı olur.
Içiniz korku ve endişeyle dolduğunda huzur ve güven verir. Kişinin kendini zayıf ve güçsüz hissettiği anlarda yeşimi kalbinin üzerine koyması içini rahatlatır.
Elde tutulduğunda ısınarak rahatlatıcı bir his verir.
Kendisini taşıyan kişilere akıl, cesaret ve adalet duyguları verir. Kazanılan başarının sonucunda insanın içinde doğabilecek olan kibir duygusunu engeller.
Günlük kullanım için çok uygun bir taştır. Dengeli ve iyileştirici olan yeşil rengin etkisine sahiptir. Mücevher olarak özellikle konuşmacılar ve ögretmenler tarafından kullanılabilir.
FİZİKSEL ETKİLERİ
Pisliklerin bedenden atılmasını sağlar.
Diş problemleri ve ağrılarında faydalıdır. Ağzın içine yerleştirilen yuvarlak biçimli bir yeşim taşı, dişin yanında durur ve konuşulduğunda diş için rahatlatıcı etkisi olan titreşimler yayar.
Sertlik derecesi:6,5 - 7
Kim. yapisi:-
Özgül agirligi:-
Unsuru:Toprak, Hava
Çakra:Güneş sinirağı, Kalp, Üçüncü göz
Bikini Üstü
15 Ağustos 2009 Cumartesi
Deniz taşları
13 Ağustos 2009 Perşembe
Tişörtten bolero yapalım...
Hobo Spor Çantam

11 Ağustos 2009 Salı
Tıp tarihi
M. Ö. 2000 ..... Al bu otu ye.
M. S. 1000 ...... O ot kötü, al bu duayı oku.
M. S. 1250 ...... O dua batıl inanç, al bu iksiri iç.
M. S. 1500 ...... O iksirin ne faydası var, al bu hapı yut.
M. S. 1900 ...... O hap etkisiz, al bu antibiyotiği iç.
M. S. 2000 ...... O antibiyotik kimyasal, al bu otu ye.
............................................................................
Geldiğimiz nokta bu...
Afiyet olsun ....
Tarih tekerrürden ibarettir demişler zaten....

10 Ağustos 2009 Pazartesi
Zafer Peker "Anlamazsın"
Hala da dinliyorum..
Bazı şarkılar oluyor kişiler için hiç eskimeyen şarkılar, anlamlarını kaybetmeyen şarkılar, birine bir olaya adanan şarkılar...
Bu şarkıyı bilenler, sizin için hatırladığınız biri olursa yazın :))
9 Ağustos 2009 Pazar
Kot Pantolondan Etek

7 Ağustos 2009 Cuma
İhtiyar Taşçı

Deniz kıyısında bir ihtiyar taşçı kayayı yontmaktadır.
Güneş onu yakıp kavurur.
O da Tanrıya yakarır keşke güneş olsaydım diye.
"Ol" der Tanrı. Güneş oluverir.
Fakat bulutlar gelir örter güneşi, hükmü kalmaz.
Bulut olmak ister. "Ol" der Tanrı. Bulut olur.
Rüzgâr alır götürür bulutu, rüzgârın oyuncağı olur.
Rüzgâr olmak ister bu kez. Ona da "Ol" der Tanrı.
Rüzgâr her yere egemen olur, fırtına olur, kasırga olur.
Her şey karşısında eğilir.
Tam keyfi yerindeyken koca bir kayaya rastlar.
Ordan esen burdan eser, kaya bana mısın demez!
Bildiniz, Tanrı kaya olmasına da izin verir.
Dimdik ve güçlü durmaktadır artık dünyaya karşı...
Sırtında bir acı ile uyanır....
Bir ihtiyar taşçı kayayı yontmaktadır. ..
"Amor Fati - Nietzsche "
(Kaderini sev - belki en iyisidir)
6 Ağustos 2009 Perşembe
Kitap Okumalı
Ne kadar kitap okuyoruz, kitap okumaya vakit ayırıyormuyuz...
Her zaman işimiz var değilmi... İşimiz olmasa bile yorgunuz oturduğumuz yerden tv seyrederiz ama elimize kitap alıp okumak zor gelir... Bahane hazır "Uykum geliyor"...
Oysaki kitap okuyan bir insanın kültürü artar, hayata bakış açısı değişir, anlama ve yorumlama yeteneği gelişir, düşünceleri daha yerli yerinde olur, konuşma dilini geliştirir vs.vs.
İster satın alın, isterseniz okumak için arkadaşınızdan alın, ama mutlaka kitap okumaya özen gösterin...
Bende sürekli okumaya çalışanlardanım... Şimdi ki okuduğum kitap;
Pozitif yaşama On Adım
Yazarı: Dr.Windy Dryden
Çeviren: Elif İkizler
Bakalım neymiş bu on adım;
- Kişisel Sorumluluk Üstlenin
- Emir Verici Olmayan Esnek Bir Felsefe Benimseyin
- Gerçeği Kabullenin
- Yenilgiye Katlanma Felsefesi Geliştirin
- Kendinize Karşı Sağlıklı Bir Tavır Geliştirin
- Sağlıklı Olumsuz Duyguları Yaşamaktan Kaçınmayın
- Eleştirisel ve Yaratıcı Düşünün
- Sizi Vazgeçilmez Biçimde Çeken İlgi Alanları Geliştirin
- Başkalarıyla İlişkilerinizi Geliştirin
- Kişisel Değişime İlişkin Gerçekçi Bir Görüş Geliştirin
Merak edip kitap özetine bakmak isteyen varsa buradan ulaşabilir...
Bu kitaplar siyah beyaz seri olarak satılıyor.
Pozitif Yaşama On Adım ;Windy Dryden
İnsanlarla İyi Geçinme Yöntemleri ; Dianne Doubtfire
Yaşamın Zorluklarına Göğüs Germek;Jack Gordon , Windy Dryden
Body Language Beden Dili Karşınızdakinin Davranışlarından Düşüncelerini Anlamanın Yolu ; Allan Pease
Başarılı İlişkiler Kurmanın 50 ; Yolu Steve Chandler
Ama ben sadece bunları bulabildim, inşallah değerlerini de alabilirim...
5 Ağustos 2009 Çarşamba
Parmak Arası Terlik
Bazen bu terlikleri ayağımda tutmakta zorlanıyorum, özellikle hızlı adımlarla yürümeye çalışıyorsam.
Bende basit bir yöntemle terliklerimin ayağımda daha sağlam durmasını sağladım :))
75cm kestiğim kurdalyeyi terliğimin içinden geçirerek ayak bileğime bağlıyorum.
Böylece daha rahat yürüyebiliyorum.
Bir bakıma terliğimin havası da değişti sanki, kıyafete göre kurdalye yada deri ile yapabilirsiniz. Belki iplerin ucunada birer boncuk ama o zaman da çok sallanmaz mı ya...
Neyse işte böyle...

İsterseniz kurdalyeyi terliğinizin kenarlarına sabitleyebilirsiniz...
İlk önce bileğin arka tarafına geçirdim ama ön taraftanda çapraz yapmak hoş duruyor...

İnce olan daha kibar durmuş ama diğeride fena değil hani....

Ben bunuda sevdim galiba.... Kurdalyeyi uzun bırakırsam yukarı doğru bağlayarak değişiklik yapabilirim kendime :)))
Çeşit Çeşit Yoyo
Gömlekten Straplez bluz
Kollarını ve yaka bölümünü çıkarıp kenarlarına düz dikiş geçtim.
Önde ve arkada 2 pilesi vardı onları hiç sökmedim.
Kolundan çıkan kumaş parçası ile boyunluk yaptım.
Aslında boyunluğu boncuklu yapacaktım ama şimdi herşeyde boncuk olduğu için benim straplez sade kalsın dedim.
Güzel oldu ben beğendim, ister kot pantolon ister etek üzerine güzel bir kombine yapabilirim kendime... O kadar da kötü durmuyor, siz ne dersiniz :))
