Şimdi rezene çayını deniyorum, her ne kadar kokusu biraz fazla gibi gelse de anne sütünü artırıcı etkisi nedeniyle gün içinde içilecek çaylar arasında kendisi.
1 fincan kaynamış suya 1 çay kaşığı rezene atıp demlenme bırakarak ve şekersiz olarak tüketiyorum.
Daha önce humananın çayını paylaşmış ve fikirleri almıştım, bu çaydan 2 kutu bitirdim, demleme süresi olmadığı için daha pratik ve tadı rezeneden daha iyi. Gerçi hangisi benim için daha iyi bilmiyorum ama ben sanırım bu tarz çayları içmeye devam edeceğim.
rezenenin içine braz anason da katarsan mide işlevinin de gelişimine yardımcı olursun. benm bebeğim de 3 aylık önceleri ben içiyordum rezene ve anason sütüm çok iyiydi ama bebeğin gazı için hiç bir etkisi olmamıştı. sonra akşamları 10 ml kadar bebeğe anason veriyordum mışıl mışıl uyuyordu.kıvranmadan . şimdi ben de rezeneye başlamayı düşünyrum tkrar çnkü sütü arttırmakta oldkça faydlı
YanıtlaSil